ТРЕНІНГ ЗІ СТРЕСОСТІЙКОСТІ
Дата: 05.02.2025 08:25
Кількість переглядів: 107
4 лютого в залі засідань Жидачівської міської ради відбувся тренінг-майстерня зі стресостійкості та надання першої психологічної допомоги.
Його учасники дізналися, як приділяти час собі, відновлювати баланс в родині, ефективно діяти у стресових ситуаціях і надавати психологічну допомогу собі та близьким.
Психологиня Ірина Лазаренко показала практичні вправи та техніки, які можна застосувати в повсякденному житті для покращення самопочуття.
Учасники тренінгу знайшли для себе щось корисне й набули знання та уміння, які допомагатимуть надалі почуватися спокійніше та більш впевнено в складних життєвих ситуаціях.
КУ «Центр надання соціальних послуг» Жидачівської міської ради
Світлини Iryna Bernyk
